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열혈청년 달콤리뷰세상/건강정보

사춘기 여드름 관리 없애는 방법




여름이 다가온만큼이나 여드름 관리에 신경을 기울여야 합니다. 여드름 관리를 자칫 소홀히 했다가는 얼굴에 울긋불긋 여드름이 톡톡 올라오기 마련이죠. 호로몬 분비가 왕성할 사춘기 때 여드름이 가장 많이 나는 시기이기도 합니다.

외모에 신경 쓸 나이일 때.. 여드름 떄문에 많은 고민이 있겠죠?
여드름 관리 어떻게 하면 좋을까요?





깨끗하게 세안하기.

세안은 여드름 관리에서 가장 필수적인 요소입니다. 세안을 통해 모공안에 있는 노폐물을 제거하여 여드름을 방지해주는 역할을 하기도 합니다. 요즘 마트나 인터넷에서 세안제 중 여드름용 세안제를 많이 판매하고 있기 때문에.. 여드름용 세안제를 사용한다면 더욱 더 효과적으로 여드름을 관리할 수 있습니다.

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저자극 스킨&로션 사용하기.

요즘 저자극 친환경 스킨&로션을 애용하는 분들이 많습니다. 저자극 친환경 제품은 화학성물질이 들어가지 않아 피부에 적은 자극과 함께 여드름피부 개선에 많은 도움을 주기도 합니다. 이미 시중에는 많은 저자극 친환경 제품들이 나와 있습니다 :) 하지만, 가격이 많이 비싸다는 단점이....





여드름 함부로 짜지 말기.

여드름이 얼굴에 났다고 해서 무턱대고 손으로 짜는 행동을 절대 금물. 사람 손에는 무수히 많은 세균들이 살고 있기 때문! 피부에 난 여드름을 맨손으로 함부로 짜면 2차감염으로 이어질 수 있기 때문에 얼굴을 깨끗히 세안한 뒤에 면봉으로 여드름을 짜주는 것이 좋습니다. 또한, 피부과에 가서 전문가의 시술로 여드름을 제거하는 방법도 있습니다.




가벼운 화장 OK

여드름이 많은 경우 가벼운 화장을 통해 피부 관리하는 것이 좋습니다. 두터운 화장일수록 피부가 숨 슅 틈이 없기 때문에 각종 트러블이 발생할 수 있습니다. 가벼운 화장은 피부에 무리가 없으며.. 더욱이 여드름이 많은 여자분이시라면 가벼운 화장으로 피부진정을 해주는 것이 좋습니다.